# Que debo hacer antes de ir a dormir

Episodio de [Cercanía desde el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cercania-desde-el-alma), de Thissumy.

- Publicado: 13 de julio de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2ac22f70/podcast/play/105419834/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-13%2Fdc5fff7b-19b8-a265-5540-0a203cd130de.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cercania-desde-el-alma/episodio/7540673-que-debo-hacer-antes-de-ir-a-dormir

## Sobre este episodio

Encuentra algunas formas de dormir bien; pero para ello céntrate en lo optimista, en agradecer, en proyectar lo mejor

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