# INDESTRUCTIBLES 04. La reconquista mental de trabajo

Episodio de [CEOE-CEPYME Cantabria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ceoe-cepyme-cantabria).

- Publicado: 18 de junio de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f18273e0/podcast/play/121663752/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F6bd5a034-b2b2-12a5-fbed-d4faffdb9368.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ceoe-cepyme-cantabria/episodio/7270733-indestructibles-04-la-reconquista-mental-de-trabajo

## Sobre este episodio

Cambiando el foco hacia la salud mental, este episodio se centra en los riesgos emergentes del uso de las nuevas tecnologías. Esas que nos ayudan a trabajar mejor y ser más productivos, pero que pueden generar problemas de salud mental El impacto psicológico de estas estructuras de trabajo es analizado por Iván Fernández, investigador, docente y consultor en riesgos laborales en Fraternidad-Muprespa, y Raúl Alelú-Paz, director de la división de innovación e I+D+i de Healthy Minds Analytics. Iván nos ilustra con casos reales cómo la imposición brusca de nueva tecnología sin formación dispara el absentismo, y recalca la urgencia de incorporar rutinas de "reseteo mental". Por su parte, Raúl profundiza en la adicción a las notificaciones y propone reconectar a los trabajadores con el bien común y las interacciones humanas presenciales, demostrando que predecir el desequilibrio emocional es vital para la supervivencia del equipo. Indestructibles es un podcast de CEOE-CEPYME Cantabria. Financiado por el Instituto Cántabro de seguridad y salud en el trabajo a través de fondos transferidos por el Ministerio de Trabajo y Economía Social.

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