# Diferencias entre apego y dependencia emocional

Episodio de [Centro Nisara en La Rebotica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/centro-nisara-en-la-rebotica), de Centro Nisara.

- Publicado: 7 de marzo de 2024
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/58327528/podcast/play/106828944/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-13%2F2be2426b-7632-e516-7a74-0a2edec24705.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/centro-nisara-en-la-rebotica/episodio/8048919-diferencias-entre-apego-y-dependencia-emocional

## Sobre este episodio

Muchas personas confunden apego y dependencia emocional, sin embargo, son conceptos muy diferentes. 👩‍👧 El apego es un vínculo emocional positivo que forma con el tiempo. Siempre es saludable cuando una persona puede ser independiente y no está constantemente atada a otros. 🧑‍🤝‍🧑 Por otra parte, la dependencia emocional es un tipo de apego extremo, que roza lo enfermizo, hacia una pareja 💑 o un familiar. Se trata de una relación afectiva en la que se depende excesivamente de otra persona.

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