# El arte de soltar el control

Episodio de [Central Café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/central-cafe), de Su Presencia Radio.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 59 min
- Temporada 6, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/25cc5d9c/podcast/play/118867662/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2Fcf7f535b-d889-e625-5273-af645a3cb23e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/central-cafe/episodio/6025293-el-arte-de-soltar-el-control

## Sobre este episodio

Conversamos con Andrés Fajardo sobre una de las luchas más agotadoras del ser humano: el arte de soltar el control. Analizamos cómo el intento de controlar las opiniones ajenas, el futuro o las circunstancias que no dependieron de nosotros terminó robándonos la paz y la libertad emocional. Exploramos las heridas y los miedos que se escondieron tras esa necesidad de dominarlo todo y cómo la búsqueda de aprobación externa se convirtió en una trampa para nuestra identidad. Durante la charla, abordamos el poder de abrazar la incertidumbre, la importancia de la empatía para dejar de sentirnos el centro de la crítica y la manera en que reconstruimos una confianza genuina en la soberanía de Dios, incluso cuando la vida no salió como esperábamos.

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