# \|42\| CDF EXAFIT "Hábitos que mejoraran tu salud"

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 28 de marzo de 2021
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/42-cdf-exafit-habitos-mejoraran-tu-salud_mf_67410716_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4770065-42-cdf-exafit-habitos-que-mejoraran-tu-salud

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio. Hablamos sobre algunos hábitos de vida que constantemente pueden afectar nuestra salud y nuestra alimentación. Aquí dejamos también algunas maneras de cómo mejorar estos hábitos para que los pongas en práctica y veas cambios positivos En tu salud y en tu cuerpo. Hábitos fáciles que podrás conseguir si escuchas el contenido de este podcasts.

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