# \|44\| CDF EXAFIT "¿Acelerando el metabolismo?"

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 12 de abril de 2021
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/44-cdf-exafit-acelerando-metabolismo_mf_68410909_feed_1.mp3?d=1662666229
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4770063-44-cdf-exafit-acelerando-el-metabolismo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio, abordamos el tema del metabolismo, Rompemos algunos mitos de cómo muchas personas piensan que por comer más veces en el día lo aceleras, como es importante considerar el NIVEL CALORICO, según tus objetivos de nutrición, te explicamos a detalle qué tips te recomendamos para que puedas acelerar ligeramente el metabolismo y como es importante considerar que acelerarlo con productos no garantizara milagros

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