# \|47\| CDF EXAFIT "El momento ideal para iniciar una DIETA"

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 22 de abril de 2021
- Duración: 27 min
- Audio: https://www.ivoox.com/47-cdf-exafit-el-momento-ideal-para-iniciar_mf_68995516_feed_1.mp3?d=1662669810
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4770060-47-cdf-exafit-el-momento-ideal-para-iniciar-una-dieta

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¡El momento ideal...! En este episodio, hablamos sobre cómo nunca hay un momento ideal para iniciar un plan alimenticio, muchas personas están buscando que no haya fiestas próximas que no haya vacaciones próximas que no hayan cumpleaños próximos que la luna las estrellas y los astros se alinean para que puedan tener 3 meses de constante disciplina en un plan por ponerte un ejemplo, si tú eres consciente que nunca hay un momento ideal te ayudará a que busques que ese momento ideal se genere lo que quiere decir que podrías comenzar el día de HOY un plan alimenticio sin ningún problema, escucha este episodio te va a encantar.

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