# \|127\| ¿En cuál de las dietas se come más comida?

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 28 de enero de 2022
- Duración: 32 min
- Audio: https://www.ivoox.com/127-en-cual-dietas-se-come_mf_81469511_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4769980-127-en-cual-de-las-dietas-se-come-mas-comida

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio, hablamos de la cantidad de comida que puedes comer en cada una de las dietas en base a la cantidad calórica que se debería de consumir, haciendo un análisis de la cantidad de macronutrientes definimos en cuál de las dietas puedes comer más cantidad de comida, esta buenísimo ya que podrás saber cuál elegir si lo que quieres es sufrir menos del hambre por estar en déficit calórico, escúchalo y compártelo. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez

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