# \|279\| ¿Qué cosas de la dieta KETO me pueden enfermar?

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 29 de febrero de 2024
- Duración: 40 min
- Audio: https://www.ivoox.com/279-que-cosas-dieta-keto-me_mf_125026794_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4769827-279-que-cosas-de-la-dieta-keto-me-pueden-enfermar

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Tu nutriólogo 24/7 Aquí https://pocketcoach.fit 1. ¿Cuáles son los posibles riesgos de seguir una dieta keto? 2. ¿Qué efectos puede tener la dieta keto en el sistema cardiovascular? 3. ¿Existen riesgos de deficiencia de vitaminas y minerales en la dieta keto? 4. ¿Cómo puedo evitar la cetosis excesiva y sus posibles efectos negativos? 5. ¿Qué precauciones debo tomar al seguir una dieta keto durante el embarazo? 6. ¿Puede la dieta keto afectar mi salud mental o emocional? 7. ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la dieta keto a largo plazo? 8. ¿Existen alternativas saludables a la dieta keto para perder peso? 9. ¿Qué efectos puede tener la dieta keto en mi sistema digestivo? 10. ¿Cómo puedo mantener un equilibrio adecuado de nutrientes en la dieta keto? 1. #RiesgosDietaKeto 2. #SaludCardiovascularKeto 3. #DeficienciaVitaminasMineralesKeto 4. #CetosisExcesivaKeto 5. #KetoEmbarazo 6. #SaludMentalKeto 7. #EfectosSecundariosKeto 8. #AlternativasSaludablesKeto 9. #SaludDigestivaKeto 10. #EquilibrioNutricionalKeto

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