# \|319\| ¿Una mala hidratación te lleva a ser diabético?

Episodio de [CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez), de Comunidad Dieta Flexible CDF.

- Publicado: 12 de noviembre de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/319-una-mala-hidratacion-te-lleva-a-ser_mf_135853492_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cdf-comunidad-de-dieta-flexible-con-pepeles-perez/episodio/4769786-319-una-mala-hidratacion-te-lleva-a-ser-diabetico

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! LLEVA GRATIS tus menús de comidas con nuestra App Descárgala en la siguiente página https://pocketcoach.promo/app --- La deshidratación puede tener efectos graves en personas con diabetes, ya que la falta de agua adecuada en el cuerpo puede concentrar la glucosa en la sangre, causando niveles más altos y dificultando el control glucémico. Cuando una persona con diabetes está deshidratada, el riñón lucha para eliminar el exceso de azúcar, lo cual aumenta el riesgo de complicaciones. Mantenerse bien hidratado es crucial para gestionar la diabetes y evitar picos de glucosa. Beber suficiente agua diariamente es esencial para una buena salud y para prevenir los efectos adversos de la deshidratación en la diabetes. --- Hashtags: #hidratación #diabetescontrol #saludrenal #controlglucémico #azúcarensangre #bienestardiabetes #hidrataciónsaludable #aguaessalud #diabetessaludable #evitardeshidratación #diabetesytips --- Tu nutriólogo 24/7 Aquí https://pocketcoach.fit

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