# 44. La gratitud también es disciplina

Episodio de [Causa y Efecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026), de Landy Emil Cabrera.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/10e413ac0/podcast/play/122766529/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-13%2F427865162-44100-2-3c6ca845dac6e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026/episodio/124461969-44-la-gratitud-tambien-es-disciplina

## Sobre este episodio

Agradecer no significa ignorar lo que falta ni fingir que todo está bien. En este episodio hablamos de cómo la gratitud entrena la mente, protege la paz y nos ayuda a avanzar sin vivir atrapados en la queja o la comparación. Autor y Speaker: Landy Emil Cabrera

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