# 56. La falta de enfoque te está matando el progreso

Episodio de [Causa y Efecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026), de Landy Emil Cabrera.

- Publicado: 28 de agosto de 2026
- Duración: 5 min
- Temporada 3, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/10e413ac0/podcast/play/124859586/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-28%2F430713641-44100-2-30250c7a34742.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026/episodio/124461825-56-la-falta-de-enfoque-te-esta-matando-el-progreso

## Sobre este episodio

Puedes terminar el día agotado y aun así no haber avanzado en nada importante. En este episodio hablamos de la diferencia entre estar ocupado y realmente progresar, de cómo la dispersión consume tu tiempo y de por qué aprender a decir “no” también es parte de construir la vida que quieres. Autor y Speaker: Landy Emil Cabrera

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