# 59. Estás alimentando lo que te debilita

Episodio de [Causa y Efecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026), de Landy Emil Cabrera.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/10e413ac0/podcast/play/125330344/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-7%2F188cba45-0283-68b7-4dd7-70f3f7b2a88e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/causa-y-efecto-8067026/episodio/124461818-59-estas-alimentando-lo-que-te-debilita

## Sobre este episodio

Quizá no te falta fuerza; quizá estás alimentando exactamente aquello que te la está quitando. En este episodio hablamos de los hábitos, contenidos, conversaciones y relaciones que reciben nuestra atención cada día, y de cómo aquello que repetimos termina moldeando la persona en la que nos estamos convirtiendo. Autor y Speaker: Landy Emil Cabrera

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