# 30. El apego: cuando amar se vuelve distancia, ansiedad, calma o caos

Episodio de [Catarsis en mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/catarsis-en-mente), de Ana Susskind.

- Publicado: 23 de diciembre de 2025
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/113b505cc/podcast/play/121429440/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-13%2F426075175-44100-2-4da6dcba729a6f6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/catarsis-en-mente/episodio/6928500-30-el-apego-cuando-amar-se-vuelve-distancia-ansiedad-calma-o-caos

## Sobre este episodio

Para algunos amar puede ser un vaivén de ansiedad, para otros su refugio es la distancia.... mientras que algunos aman desde la calma y para otros un ir y venir entre acercarse y alejarse, pero... ¿cual es la raíz de estos comportamientos? En este episodio hago un recorrido por los tipos de apego, una teoría en psicología que nos ayuda a comprender por qué amamos de la forma que lo hacemos y con la que podemos aprender a relacionarnos desde un lugar más consciente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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