# 31. No más dreamboards en enero: lo que SI cumple objetivos

Episodio de [Catarsis en mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/catarsis-en-mente), de Ana Susskind.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/113b505cc/podcast/play/121429422/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-13%2F426075153-44100-2-8a77c21d25481e3a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/catarsis-en-mente/episodio/6928499-31-no-mas-dreamboards-en-enero-lo-que-si-cumple-objetivos

## Sobre este episodio

Con el año nuevo… enero siempre viene lleno de propósitos, metas, tableros de pinterest llenos de imágenes de la ilusión de que de mirar algo con suficiente frecuencia nos va a ayudar a alcanzarlo. Pero poco hablamos de lo que pasa después. De la procastinación, del cansancio, de fallarte… En este episodio te voy a hablar de algo incómodo. Visualizar no cumple objetivos. Diseñar sistemas sí. A veces lo que no se ve tan bonito o motivador, lo más simple, es esa constancia que te ayuda para empezar a cumplir lo que te prometiste. ¡Espero que lo disfrutes! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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