# Cuando mi cuerpo me obligó a parar

Episodio de [Cata Health — Conversaciones que Sanan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan), de Catalina aristizabal.

- Publicado: 7 de marzo de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/118fd46c0/podcast/play/127927720/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-23%2F434785879-44100-2-42f7ea51d10abdf2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/7529850-cuando-mi-cuerpo-me-obligo-a-parar

## Sobre este episodio

"En este episodio hablo sobre la tiroiditis de Hashimoto, una enfermedad autoinmune que afecta la tiroides y que muchas mujeres tienen sin saberlo. Síntomas como cansancio extremo, caída del cabello, aumento de peso, inflamación y niebla mental pueden ser señales de un desequilibrio hormonal profundo. Comparto mi experiencia con la medicina funcional, la nutrición antiinflamatoria y el autocuidado consciente como parte del camino hacia la salud hormonal femenina."

Anterior: [El duelo de verlos crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/7529851-el-duelo-de-verlos-crecer)
Siguiente: [No tienes que estar curada para merecer amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/7529849-no-tienes-que-estar-curada-para-merecer-amor)

## Últimos episodios de Cata Health — Conversaciones que Sanan

- [Estás haciendo demasiado… y por eso tu piel no mejora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/110899020-estas-haciendo-demasiado-y-por-eso-tu-piel-no-mejora) · 23 de octubre de 2026 · 14 min
- [Por qué el jugo de apio sí puede transformar tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/110899021-por-que-el-jugo-de-apio-si-puede-transformar-tu-salud) · 23 de octubre de 2026 · 17 min
- [Navegando el duelo de mi madre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/110899022-navegando-el-duelo-de-mi-madre) · 23 de octubre de 2026 · 21 min
- [Cómo te levantas determina tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/7529845-como-te-levantas-determina-tu-vida) · 26 de abril de 2026 · 7 min
- [La mente y la negatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cata-health-conversaciones-que-sanan/episodio/7529846-la-mente-y-la-negatividad) · 11 de abril de 2026 · 13 min