# La soledad y la empatía – Noche de ELLA

Episodio de [CASA Church](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church).

- Publicado: 25 de octubre de 2024
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e6d3660c/podcast/play/93549272/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-25%2F67409dce-60f5-6e4a-5c6b-f416f1223e1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256818-la-soledad-y-la-empatia-noche-de-ella

## Sobre este episodio

En esta "Noche con Ella" seguimos explorando conceptos que nos permitan ver nuestro interior, y consolar aquellos espacios donde nos hemos sentido aislados del mundo. Por ello, nos cuestionamos ¿Cómo podemos crear relaciones sanas para dejar de vernos solos/solas desde el interior? En esto, Moni, Lily y Maye; nos explican algunos valores necesarios para relacionarnos con otros: 1. Ser vulnerable: Se refiere a abrazar nuestro ser tanto con los aspectos positivos que con los negativos; ya que de esta forma, nos permitiremos mostrarnos sin máscaras o ataduras internas. Es primordial que nos aceptemos para poder conectar desde nuestra esencia. "La vulnerabilidad no es sinónimo de debilidad": Todo lo contrario, como seres humanos somos capaces de sentir diversas emociones. El tener la valentía de aceptarlas y hablarlas con honestidad, nos hace seres reales y conscientes de nuestra integridad. "Jesús es nuestro mayor ejemplo de vulnerabilidad": Él, no se aferró a la imagen de Dios para presentarse a nosotros; más bien, bajo a nuestro plano y se crucificó en la cruz por nosotros. Nos mostró con hechos, lo que significa ser vulnerable desde un mal momento. 2. La empatía: Es poder ver "dentro del dolor" de otros; es experimentar lo que siente otro como si lo estuvieras viviendo y sintiendo tú mismo; un valor que nos permite conectar y desarrollar lazos honestos y duraderos. ¿Cómo podemos desarrollar la empatía? Prestando atención a la otra persona: Escúchala y dale espacios a ese amigo o amiga para que se desahogue contigo; déjalo que hable lo necesario para transitar su dolor y toma en cuenta cada detalle de su experiencia para hacerlo sentir cómodo. Observa su lenguaje corporal: La manera en la que nos comportamos puede expresar nuestro sentir. Mira detalladamente cómo se comporta una persona para poder empatizar con él o ella desde su emoción. Pregunta y válida: Todo lo que pensamos y sentimos es importante; por ello, no juzgues las experiencias, creencias y emociones de los otros; trata de conectar con ello. La empatía es la puerta hacia la compasión: Dios nos habla de ser empáticos a través de nuestras acciones, lo que nos lleva directamente a ser compasivos con el prójimo; porque Él sabe que esta es la manera más sincera en la que podemos conectar con nuestros hermanos. 3. Conexiones y comunidad: Como seres, formamos parte de un todo; por eso Dios siempre nos invita a relacionarnos entre sí y formar comunidades sanas llenas de amor. Para crear estas conexiones, debemos abrazar nuestra vulnerabilidad y practicar la empatía; porque solo así, llenaremos este mundo de acciones compasivas y misericordiosas ejemplares del Señor. No estamos solos; construyamos un mundo lleno de lazos y relaciones sanas donde Jesús sea nuestra guía; viviendo desde el amor y entendiendo las emociones de los demás sin juzgarnos.

Anterior: [Lleno de felicidad y lleno de miedo – Ezequiel Fattore](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256819-lleno-de-felicidad-y-lleno-de-miedo-ezequiel-fattore)
Siguiente: [Hay que saber llegar – Ezequiel Fattore](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256817-hay-que-saber-llegar-ezequiel-fattore)

## Últimos episodios de CASA Church

- [Eso no – Ezequiel Fattore](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256570-eso-no-ezequiel-fattore) · 29 de septiembre de 2026 · 45 min
- [Como de costumbre – Ezequiel Fattore](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256588-como-de-costumbre-ezequiel-fattore) · 29 de septiembre de 2026 · 38 min
- [Recupera el control – Ezequiel Fattore](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256589-recupera-el-control-ezequiel-fattore) · 29 de septiembre de 2026 · 53 min
- [Porque yo lo digo – Gonzalo Mihail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256590-porque-yo-lo-digo-gonzalo-mihail) · 9 de septiembre de 2026 · 37 min
- [Todavía estás a tiempo – Gerson García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/casa-church/episodio/6256592-todavia-estas-a-tiempo-gerson-garcia) · 5 de septiembre de 2026 · 41 min