# 7 formas en las que te estás fallando

Episodio de [Cartas que nunca envié](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-nunca-envie-7666025), de Katherine Trejo.

- Publicado: 11 de febrero de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e0385e0/podcast/play/115372088/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-11%2F436a42dc-6918-2ea3-b2ad-302fb3cc4b1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-nunca-envie-7666025/episodio/6844361-7-formas-en-las-que-te-estas-fallando

## Sobre este episodio

En este episodio quiero hablarte de esas pequeñas decisiones que tomamos todos los días sin darnos cuenta. De esas cosas que hacemos por costumbre, por miedo o por no incomodar, y que con el tiempo empiezan a alejarnos de la vida que sí queremos vivir. Hablo de: - Vivir desde el miedo y la necesidad - Querer algo, pero no sentirnos listos para recibirlo - Hacer mucho, pero olvidarnos de cómo estamos por dentro - Pedir cambios, pero no comprometernos con ellos - Buscar la aprobación de los demás - Decir que sí cuando en el fondo queremos decir que no - Quedarnos atrapados en el “¿por qué me pasó esto?” Este episodio no es para juzgarte. Es para acompañarte y ayudarte a ver esas pequeñas formas en las que, sin querer, te estás fallando… y cómo eso termina afectándote más de lo que pensás. Porque cuando empezás a tratarte mejor por dentro, la vida también empieza a responder diferente por fuera. Ojalá este episodio te deje más claridad, más calma y la certeza de que eso que querés también te quiere a vos 🤍

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