# Episodios de Cartas Que Abren Puertas

30 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791

- [T5. E5. Sin Filtros con Edgar Rosas CEO APRHIFAC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672566-t5-e5-sin-filtros-con-edgar-rosas-ceo-aprhifac) · 28 de mayo de 2026 · 55 min · episodio 5: Entrevista con Edgar Rosas, CEO de APRHIFAC En el mundo corporativo hablamos de resultados… pero poco de lo que realmente los sostiene: las personas. Exploraremos el trasfondo…
- [T5. E4. Cuida lo Que Piensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672573-t5-e4-cuida-lo-que-piensas) · 27 de enero de 2026 · 15 min · episodio 4: La manera en cómo pensamos claro que impactan nuestra salud mental y nuestra salud física. Los pensamientos son clave para nuestro bienestar, escucha más al respecto, en este…
- [T5. E3 Qué te Pide tu Cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672575-t5-e3-que-te-pide-tu-cuerpo) · 8 de enero de 2026 · 11 min · episodio 3: Muchas veces ignoramos las señales del cuerpo: no descansamos, no respiramos y nos distraemos con culpa. En este episodio hablamos de cómo aprender a escuchar al cuerpo para que…
- [T.5 E.2 Las Emociones No Son lo Que Crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672578-t-5-e-2-las-emociones-no-son-lo-que-crees) · 27 de agosto de 2025 · 16 min · episodio 2: Dejemos de sintir culpa por sentir lo que sentimos. Las emociones no siempre son lo que creemos que son, pero aqui te explico a detalle esto. Suscríbete y Comparte este episodio
- [T5. E1. Tu Cerebro no es un Narrador Confiable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672580-t5-e1-tu-cerebro-no-es-un-narrador-confiable) · 6 de agosto de 2025 · 13 min · episodio 1: Tu Cerebro se Anticipa y Predice lo que estás o vas a vivir y ¿cómo es esto? En este episodio te lo explico.
- [T4. E8. Las Emociones No Te Pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672583-t4-e8-las-emociones-no-te-pasan) · 25 de julio de 2025 · 16 min · episodio 8: Dejemos de creer que las Emociones nos pasan, las emociones las Construimos y en este episodio te explico más a detalle.
- [T4. E7. Tus Pensamientos Adecuados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672585-t4-e7-tus-pensamientos-adecuados) · 15 de julio de 2025 · 15 min · episodio 6: No basta con pensar bonito, necesitamos pensar bien y generar pensamientos adecuados o estratégicos, ¿a qué me refiero?, ven y escuha este episodio que aquí te lo explico.
- [T4. E6. Tus Pensamientos Intrusivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672587-t4-e6-tus-pensamientos-intrusivos) · 9 de julio de 2025 · 18 min · episodio 5: ¿Por qué un pensamiento me arruina el día y se convierte en una cascada que ya no puedo frenar?, hasta en el cómo pensamos tenemos que darnos cuenta, para poder hacer algo…
- [T4. E5. No te Creas Todo lo que Escuchas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672592-t4-e5-no-te-creas-todo-lo-que-escuchas) · 1 de julio de 2025 · 13 min: Tu cerebro crea tus experiencias antes de que las vivas, ¿cómo es que pasa esto?, descúbrelo aquí y recuerda compartir este episodio y dale clic a la campanita.
- [T4. E4. El Cerebro y su Presupuesto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672598-t4-e4-el-cerebro-y-su-presupuesto) · 16 de octubre de 2024 · 13 min · episodio 4: Así como en las empresas, tu cerebro hace lo mismo para presupuestar tu energía y así puedas sortear todo lo que hayas simulado, pero te cuento más a detalle en este episodio…
- [T4. E3. "Vivir en un simulador"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672600-t4-e3-vivir-en-un-simulador) · 3 de octubre de 2024 · 16 min · episodio 2: La manera en cómo el cerebro se anticipa a lo que vivimos es simulando todo, de esa manera se anticipa, pero ya no te cuento más, escúchalo aquí, recuerda de suscribirte y…
- [T4. E2. Tus predicciones y el Cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672605-t4-e2-tus-predicciones-y-el-cerebro) · 9 de septiembre de 2024 · 17 min · episodio 2: ¿Cómo es que puedes con el día a día? a través de las predicciones que tu cerebro hace todo el tiempo, pero te cuento con más detalle aquí. Recuerda de compartir el episodio y de…
- [T4. E1. Sí utilizamos todo el cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672608-t4-e1-si-utilizamos-todo-el-cerebro) · 2 de septiembre de 2024 · 16 min · episodio 1: Adiós al mito de que no utilizamos todo el cerebro, entéreta de cómo es que sí utilizamos todo el cerebro, escúchalo aquí, y recuerda de activar las notificaciones y sobretodo de…
- [T3. E8. La Fórmula Para Tu Cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672610-t3-e8-la-formula-para-tu-cambio) · 19 de agosto de 2024 · 30 min · episodio 8: Aquí una fórmula para que logres tus cambios, una adaptación del gran científico y especialista en neuroplasticidad Jeffrey Schwartz, toma nota, practica y recuerda de suscribirte…
- [T3. E7. Cambio o me Quedo Igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672612-t3-e7-cambio-o-me-quedo-igual) · 13 de agosto de 2024 · 30 min · episodio 7: La clave del cambio está detrás de un concepto "Estabilidad dinámica", es decir, estar en continuo movimiento pero de forma estable, y ¿cómo conseguir eso en épocas de cambio o…
- [T3. E6. Tu Neuroplasticidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672615-t3-e6-tu-neuroplasticidad) · 5 de agosto de 2024 · 24 min · episodio 6: El cerebro tiene la capacidad de cambiar gracias a la Neuroplasticidad, pero cómo podemos utilizar ésta a nuestro favor, te lo explico en este episodio, acuérdate de suscribirte y…
- [T3. E5. Darse Cuenta, Experimentar el Cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672618-t3-e5-darse-cuenta-experimentar-el-cambio) · 29 de julio de 2024 · 31 min · episodio 5: Ningún Cambio sucede por arte de magia, para que un cerebro se anime al cambio primero tiene que "darse cuenta" que acciones o hábitos de antes ya no hacen sentido o ya no los…
- [T3. E4. Mentalidad en Crecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672619-t3-e4-mentalidad-en-crecimiento) · 22 de julio de 2024 · 23 min · episodio 4: Anteriormente se creía que con la edad no podíamos aprender cosas nuevas y que nuestra capacidad cerebral era lo que nos había tocado por azar o por papá y mamá, hoy en día eso no…
- [T3. E3. Tus Mapas Cerebrales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672622-t3-e3-tus-mapas-cerebrales) · 15 de julio de 2024 · 31 min · episodio 3: Muchas de las cosas que queremos cambiar tienen que ver con nuestros mapas cerebrales y la forma en cómo nos explicamos la realidad, la ventaja de saber cómo se forman éstos es…
- [T3. E2. Cambios y Más Cambios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672627-t3-e2-cambios-y-mas-cambios) · 8 de julio de 2024 · 30 min · episodio 2: Descubre qué es lo que nos hace cambiar y qué hay debajo de los comportamientos o hábitos que queremos cambiar o que nos piden cambiar. Disfruta de este espidio, recuerda de…
- [T3. E1. Entre Más lo Uses Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672630-t3-e1-entre-mas-lo-uses-mejor) · 1 de julio de 2024 · 26 min · episodio 1: ¿Será que el cerebro mejora con la edad? Tú, ¿qué crees?, de esto y de muchos mitos más sobre el cerebro humano hablaremos, todo para entender mejor lo que hay alrededor del…
- [T2. E1. Viaje a la Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672640-t2-e1-viaje-a-la-mente) · 7 de noviembre de 2022 · 16 min: Acompáñame en esta temporada a hacer un viaje por las profundidades de la mente, mucho por descubrir, un terreno maravilloso lleno de partes que nos constituyen como seres…
- [T1. E6. Tu Cerebro en el Trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672651-t1-e6-tu-cerebro-en-el-trabajo) · 6 de junio de 2022 · 21 min · episodio 6: Hay una área cerebral sumamente importante al momento que trabajamos, el córtex prefrontal, y en este episodio platicamos sobre cómo ocupamos esta partecita del cerebro, la clave…
- [T1. E5. La Historia Detrás de las Emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672653-t1-e5-la-historia-detras-de-las-emociones) · 21 de abril de 2022 · 20 min · episodio 5: ¿Es cierto que podemos detectar las emociones en el rostro de las demás personas? Interesante la visión clásica de las emociones, pero, ¿qué hay detrás de esta perspectiva…
- [T1. E4. La Dopamina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672656-t1-e4-la-dopamina) · 10 de marzo de 2022 · 18 min · episodio 4: ¿Cuáles son los secretos de la motivación?, ¿qué factores nos hacen engancharnos con algo? Aquí te lo explico en este episodio de Cartas Que Abren Puertas, y tú, ¿qué puerta vas a…
- [T1. E3. Las Expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672663-t1-e3-las-expectativas) · 17 de febrero de 2022 · 19 min: Por qué a veces nos decepcionan o nos motivan las expectativas que nos ponemos, pero ¿qué son? Descúbrelo en este episodio de Cartas Que Abren Puertas, y tú, ¿qué puerta vas a…
- [T1. E2. Los Pensamientos Negativos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672671-t1-e2-los-pensamientos-negativos) · 27 de enero de 2022 · 19 min · episodio 2: ¿Por qué los pensamientos negativos pueden arruinar nuestras relaciones?, ¿por qué nuestra forma de pensar puede estropear todo? En este episodio de Cartas Que Abren Puertas…
- [T1. E1. Tu Cerebro Dinámico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672678-t1-e1-tu-cerebro-dinamico) · 13 de enero de 2022 · 17 min: El cerebro tiene gran dinamismo, tiene la gran habilidad de generar mapas o rutas para facilitarnos en el trabajo, pero mejor escucha la explicación completa en este episodio de…
- [Y las emociones qué](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672680-y-las-emociones-que) · 8 de enero de 2022 · 23 min: Por qué la Inteligencia Emocional necesita replantearse, reconfigurarse. Por qué los supuestos bajo los que se pensó, hoy en día no tiene soporte científico. Dale play, te lo…
- [La Desidia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-que-abren-puertas-6065791/episodio/13672682-la-desidia) · 8 de enero de 2022 · 20 min: Si sueles decir frases como "el lunes empiezo", "ya el siguiente mes me cuido", este episodio es para ti. ¿Qué hay detrás de la desidia?, ¿será que podemos hacer algo al…