# T5E3 Medio limón, dos donas y un Grinch.

Episodio de [Cartas para Ikigai](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai), de Gissel RLaguna.

- Publicado: 24 de diciembre de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 5, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/4f3959c8/podcast/play/112984041/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-22%2F414832799-44100-2-3836f74c728f8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821288-t5e3-medio-limon-dos-donas-y-un-grinch

## Sobre este episodio

Este episodio especial es un espacio seguro para quienes no se sienten cómodos con el discurso de “todo debe ser felicidad”. Hablamos de lo que casi no se dice y de cómo atravesar estas fechas con más compasión hacia ti mismo/a. No estás solo/a en sentirte así. Este episodio no busca arreglar nada, solo acompañarte. ☃️

Anterior: [T5E2 El gran Mike Wasaski.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821289-t5e2-el-gran-mike-wasaski)
Siguiente: [T5E4 Chipileta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821287-t5e4-chipileta)

## Últimos episodios de Cartas para Ikigai

- [T5E9 El futuro me parece...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821282-t5e9-el-futuro-me-parece) · 27 de septiembre de 2026 · 6 min
- [T5E8 Necesitamos tiempo para vivir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821283-t5e8-necesitamos-tiempo-para-vivir) · 19 de julio de 2026 · 6 min
- [T5E7 La historia de Don Gato: Neurodivergencias en el aula.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821284-t5e7-la-historia-de-don-gato-neurodivergencias-en-el-aula) · 5 de julio de 2026 · 9 min
- [T5E6 No deberíamos pedir permiso para sentir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821285-t5e6-no-deberiamos-pedir-permiso-para-sentir) · 21 de junio de 2026 · 7 min
- [T5E5 Entendiendo la rebeldía de mi adolescente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cartas-para-ikigai/episodio/9821286-t5e5-entendiendo-la-rebeldia-de-mi-adolescente) · 15 de febrero de 2026 · 12 min