# Episodio 89. No sé que me das. Lo bueno de la vida digital con Arola Poch

Episodio de [Carne de Bit](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-de-bit), de Emilio Sáez Soro.

- Publicado: 21 de junio de 2023
- Duración: 1 h 05 min
- Episodio 89
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-89-no-se-me-das-lo_mf_110572793_feed_1.mp3?d=1687323976
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-de-bit/episodio/2645496-episodio-89-no-se-que-me-das-lo-bueno-de-la-vida-digital-con-arola-poch

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Como vamos viendo en todos los episodios de Carne de Bit, nuestra vida virtual cada vez es mayor en cantidad de tiempo y número de actividades en las que se inserta. Es algo que a veces nos viene encima pero en muchas ocasiones somos nosotros los que los buscamos. Y sin embargo, hay una visión muy problemática de este modelo de vida con tantos componentes digitales. Sin embargo, parece claro que si fuese tan malo, tan problemático no introduciríamos estos elementos de forma tan masiva y voluntaria en nuestra vida. Este episodio quiere incidir precisamente en todo lo que nos aporta la vida con Internet, con los recursos digitales y valorar en qué mejora con todo ello. Sin tener una visión ingenua, si que pretendemos alcanzar cierta ecuanimidad respecto a qué es lo que merece la pena de todo esto y cómo mejora nuestra vida. Para conversar sobre ello tenemos de nuevo la suerte de contar con Arola Poch, psicóloga y sexóloga que trabaja de forma habitual en relación con nuestra vida en red. Espero que os guste. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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