# 51. Obesidad y salud del corazón

Episodio de [CardioPulso Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiopulso-podcast), de CarPriMur.

- Publicado: 19 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 51
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2504476/episodes/19189606-51-obesidad-y-salud-del-corazon.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiopulso-podcast/episodio/1207418-51-obesidad-y-salud-del-corazon

## Sobre este episodio

En este episodio de CardioPulso hablamos de una relación muy importante para la salud: la obesidad y el corazón. De forma clara y cercana, explicamos cómo el exceso de peso puede aumentar el riesgo de hipertensión, diabetes, infarto o insuficiencia cardíaca, y por qué pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia. Hablamos de alimentación, actividad física, descanso y hábitos saludables, siempre desde un enfoque realista y sin culpabilizar. Un episodio pensado para ayudarte a cui...

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