# El impacto del Calor en el CORAZÓN

Episodio de [Cardiólogo Dr. Juan José Portero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiologo-dr-juan-jose-portero), de Branded Podcast.

- Publicado: 17 de junio de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://www.ivoox.com/impacto-del-calor-corazon_mf_175807383_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiologo-dr-juan-jose-portero/episodio/7276352-el-impacto-del-calor-en-el-corazon

## Sobre este episodio

Cada verano vivimos temperaturas más altas y extremas. Y aunque pensemos que el calor solo nos da la sensación de cansancio o sed, lo cierto es que pone a prueba a uno de nuestros órganos más importantes: el corazón. En este episodio hablo de una relación que poca gente conoce y que puede conllevar riesgos serios: la que existe entre el calor y la salud cardiovascular. Esto es parte de lo que vas a encontrar en este capítulo: ¿Qué hace exactamente tu corazón cuando pasas calor? ¿Está trabajando más de lo que crees? Por qué tu corazón no descansa ni cuando estás tumbado tomando el sol. La hidratación: cuánta agua necesitas realmente en un día de calor extremo y cómo cambia si tienes una enfermedad cardiovascular. ¿Se puede estar deshidratado sin tener sed? La señal que casi todos ignoran. Qué le hace al corazón compensar con bebidas isotónicas, café o cerveza fría. Medicación cardiovascular y calor: por qué los diuréticos y anticoagulantes pueden comportarse de forma distinta en verano. El golpe de calor: qué ocurre en el cuerpo, a quién afecta más y qué hacer (y qué no) si alguien se desmaya a tu lado. Hacer ejercicio con calor extremo: por qué el peligro a veces aparece después del esfuerzo, ya en casa. Y al final, los tres consejos concretos que cualquier persona debería seguir este verano para proteger su corazón del calor. Suscríbete para no perderte ningún episodio. Sígueme en Instagram: @drporterocardiologia drporterocardiologia.com — Dr. Juan José Portero \| Cardiólogo en Albacete \| Colegiado Nº 02/0204061 #Cardiología #CalorYCorazón #SaludCardiovascular #GolpeDeCalor #Hidratación #Podcast #DrPortero #CardiólogoAlbacete #Verano #CuídaTuCorazón

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