# 0205 - ¿Tomamos algo?

Episodio de [CARDIOCHARLAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiocharlas), de Cardiocharlas.

- Publicado: 1 de julio de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://www.ivoox.com/0205-tomamos-algo_mf_176607354_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cardiocharlas/episodio/7197016-0205-tomamos-algo

## Sobre este episodio

Llega el verano. Calor y tiempo libre invitan a cambiar nuestro modo de vida habitual. Salimos más, comemos más y peor. Y de la bebida... ni hablemos. Pues sí, hablemos. En este episodio veremos cómo afectan estos cambios de hábito a nuestro corazón y qué podemos hacer para disfrutar del verano sin caer en el "vale todo"

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