# Meditación para principiantes.

Episodio de [Cápsulas para transformar tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-para-transformar-tu-vida), de Israel Meza.

- Publicado: 16 de agosto de 2025
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/105b32ecc/podcast/play/106935966/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-16%2F405754176-44100-2-7d4c93e33110e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-para-transformar-tu-vida/episodio/7033080-meditacion-para-principiantes

## Sobre este episodio

Hoy, te invito a detenerte. A dejar que el mundo se aquiete por unos minutos. A permitir que el ruido exterior se disuelva… y que el silencio interior comience a florecer, en este episodio estamos en: meditación para principiantes. Tu amigo Israel Meza, que Dios te bendiga siempre y recibe un fuerte abrazo.

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