Cómo mejorar tu diálogo interno.

Hoy vamos a aprender a hablarnos bonito. A transformar esa voz en una aliada. A descubrir cómo el lenguaje que usamos con nosotros mismos puede sanar, elevar y renovar nuestra forma de vivir. Exploraremos 25 caminos para mejorar esa conversación íntima, desde la espiritualidad, la ternura, la música, el cuerpo, la oración… y el amor propio. Tu amigo Israel Meza, que Dios te bendiga siempre y recibe un fuerte abrazo.