# PCG 2021.07.15 Gerencia de la atención y cómo manejar las distracciones externas

Episodio de [Cápsulas Gerenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales), de Fernando Nava.

- Publicado: 15 de julio de 2021
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/378503a4/podcast/play/37054027/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-11%2F204569831-44100-2-1aaafed93a984.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales/episodio/4317148-pcg-2021-07-15-gerencia-de-la-atencion-y-como-manejar-las-distracciones-externas

## Sobre este episodio

Yo pienso que hay 3 grandes tipos de distracciones: distracciones internas, distracciones tecnológicas y distracciones externas. Las distracciones externas entran a través de sentidos como la vista y el oído, y son causadas por el entorno y por otras personas. Escucha esta cápsula y descubre las mejores maneras de enfrentar las distracciones externas.

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