2021.08.03 Chatter-Que es la conversación interna negativa o chachara
Sobre este episodio
Esta semana aquí en Capsulas Gerenciales estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, y para ello estamos usando el libro Chatter, del Psicólogo Ethan Kross Escucha esta cápsula y descubre la relación entre la conversación negativa, la preocupación y la manera en que mastican las vacas.