# 2021.08.17 – Como romper los malos habitos Parte 1

Episodio de [Cápsulas Gerenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales), de Fernando Nava.

- Publicado: 17 de agosto de 2021
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/378503a4/podcast/play/38744315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-7-13%2F212332139-44100-2-b7c4d214084b7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales/episodio/4317124-2021-08-17-como-romper-los-malos-habitos-parte-1

## Sobre este episodio

Esta semana estamos hablando acerca de los hábitos, y para ellos estamos usando las enseñanzas del escritor James Clear, que es experto en este tema. Escucha esta cápsula y descubre como mi compañero de podcast, Augusto Pinaud, cambio sus hábitos y perdió más de 100 kilos de peso.

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