# 2022.02.22 – Tres tipos de conversaciones internas

Episodio de [Cápsulas Gerenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales), de Fernando Nava.

- Publicado: 22 de febrero de 2022
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/378503a4/podcast/play/47933517/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-20%2F249451894-44100-2-bf1473e70c451.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-gerenciales/episodio/4316993-2022-02-22-tres-tipos-de-conversaciones-internas

## Sobre este episodio

Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”. Escucha esta cápsula y descubre los 3 tipos de conversaciones internas: negativas, positivas e instruccionales.

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