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2026.07.20 – El ciclo circadiano y los tres cronotipos

Episodio de Cápsulas Gerenciales, de Fernando Nava

· 4 min

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Sobre este episodio

2026.07.20 – El ciclo circadiano y los tres cronotipos Somos personas distintas a horas distintas del día Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es el ciclo circadiano y cuales son los 3 cronotipos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

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