# Episodio 15 · El sueño de la mujer III

Episodio de [Cápsulas de Sueño con el Doctor Estivill](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-sueno-con-el-doctor-estivill), de Dr. Estivill.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1133c7940/podcast/play/122566369/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-8%2F427598409-44100-2-571e6c5c809ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-sueno-con-el-doctor-estivill/episodio/7611043-episodio-15-el-sueno-de-la-mujer-iii

## Sobre este episodio

En esta tercera cápsula dedicada al sueño de la mujer, el Dr. Estivill continúa explorando cómo los cambios del cuerpo pueden influir en el descanso, especialmente en momentos clave de la vida femenina. Un episodio para seguir escuchando esta serie y descubrir por qué entender estos cambios es también una forma de dormir mejor.

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