# #5- El reflejo perdido: cómo la teoría de sistemas dinámicos transforma tu entrenamiento

Episodio de [CAPSULAS DE ENTRENAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento), de Marvinclimbing.

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffed1124/podcast/play/98266721/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-17%2Fad8f4169-1d35-8da2-e660-3b3eac97873c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento/episodio/7206921-5-el-reflejo-perdido-como-la-teoria-de-sistemas-dinamicos-transforma-tu

## Sobre este episodio

En este episodio de Cápsulas de Entrenamiento , exploramos cómo las investigaciones de Esther Thelen sobre sistemas dinámicos pueden transformar tu enfoque como entrenador de escalada. Descubre por qué el aprendizaje motor no es solo cuestión de fuerza o técnica, sino de cómo interactúan el individuo, la tarea y el entorno. Hablamos de ajustes prácticos en tus sesiones, como crear variabilidad, adaptar el contexto y analizar el sistema completo para desbloquear el potencial de tus escaladores. Si alguna vez te has preguntado cómo llevar a tus atletas más allá de un estancamiento, este episodio es para ti. ¡Prepárate para cambiar la forma en que miras el entrenamiento!

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