# #14 -Flow: más alla del control

Episodio de [CAPSULAS DE ENTRENAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento), de Marvinclimbing.

- Publicado: 14 de abril de 2025
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffed1124/podcast/play/101245133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-13%2F49a0728d-6921-6c38-cc1c-3a6c1ab81c20.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento/episodio/7206912-14-flow-mas-alla-del-control

## Sobre este episodio

En este episodio de Cápsulas de Entrenamiento , exploramos el fascinante estado de flow , ese momento en que todo fluye con naturalidad y presencia total. A partir del trabajo de Mihaly Csikszentmihalyi, analizamos cómo se manifiesta en la escalada, qué lo hace posible y cómo podemos entrenarlo. Una invitación a pensar el entrenamiento no solo como esfuerzo físico, sino también como práctica de conexión y disfrute.

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