# #16 - Cooperar para evolucionar: una lección desde las células

Episodio de [CAPSULAS DE ENTRENAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento), de Marvinclimbing.

- Publicado: 28 de abril de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffed1124/podcast/play/101842358/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-27%2Fd3fd3dc5-3e3c-f6a8-264a-51a62e9dae6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento/episodio/7206910-16-cooperar-para-evolucionar-una-leccion-desde-las-celulas

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos cómo la teoría de la simbiosis de la bióloga Lynn Margulis puede inspirarnos a repensar el entrenamiento, no como un acto individualista y competitivo, sino como una experiencia profundamente cooperativa. ¿Qué pasaría si entrenar fuera más parecido a formar una red que a superar a otro? ¿Cómo influye la conexión con los demás en nuestro progreso físico, emocional y mental? Desde la evolución celular hasta el muro de escalada, abrimos preguntas que vinculan ciencia, vínculo y práctica.

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