# #41 - El instante que decide

Episodio de [CAPSULAS DE ENTRENAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento), de Marvinclimbing.

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/ffed1124/podcast/play/110249189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-27%2F410017847-44100-2-3a525bea216fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capsulas-de-entrenamiento/episodio/7206885-41-el-instante-que-decide

## Sobre este episodio

🎧 El instante que decide: neurofisiología de la toma de decisiones Hay un momento, justo antes de moverse, en que el cuerpo ya sabe lo que la mente todavía duda. En esta cápsula exploramos la frontera entre pensar y actuar: cómo el cerebro decide bajo presión, qué papel juega la dopamina y por qué la experiencia transforma la intuición en sabiduría corporal. Desde los experimentos de Libet hasta los movimientos invisibles del escalador, descubrimos que decidir no siempre es elegir, sino animarse a fluir con ese instante donde la acción se revela sola. #CápsulasDeEntrenamiento #Neurociencia #TomaDeDecisiones #Escalada #Flow #Dopamina #Entrenamiento #PsicologíaDelDeporte

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