# Cuando el vacío duele, recuerda: hay una salida.

Episodio de [Capital Emocional®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capital-emocional-r), de Cris Moltó.

- Publicado: 9 de abril de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/102b12648/podcast/play/101080016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-13%2Fc6465b78-532a-75ee-648d-32dedd4d2d6a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/capital-emocional-r/episodio/6455806-cuando-el-vacio-duele-recuerda-hay-una-salida

## Sobre este episodio

El vacío emocional supone una sensación que muchas personas experimentan o atraviesan en algún momento de sus vidas, y si bien es cierto que, este vacío puede ser el reflejo de múltiples factores o causas, cualquiera de ellos ha de suponer una señal interna suficiente para ser escuchada y atendida como merece. Escuchar ese vacío es el primer paso hacia una reconexión honesta con uno/a mismo/a. Por más sombrío e insalvable que sea el momento, siempre hay formas de encontrar salida, y esa salida puede empezar con un pequeño paso: hablar con alguien que pueda escucharte, pedir ayuda, o incluso reconocer que mereces sentirte mejor. ¡Eleva la dosis de tu capital emocional! 'What We Don't Say' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

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