# 134. ¿Por qué nos da insomnio?

Episodio de [Cannamedicol Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast), de Cannabis Medicinal Colombia.

- Publicado: 8 de octubre de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/128d81d4/podcast/play/92744180/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-8%2Fa9fcd23f-f36f-8380-6b32-c5a7edfbc16f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/8603716-134-por-que-nos-da-insomnio

## Sobre este episodio

Sumérgete en el fascinante mundo del insomnio gracias a Cannamedicol. En este vídeo, exploramos las razones detrás de la dificultad para conciliar el sueño, ofreciendo soluciones prácticas respaldadas por la ciencia y consejos útiles para lograr un descanso reparador. ¿Te has preguntado por qué algunos duermen fácilmente mientras que otros luchan por conciliar el sueño? Descubre las estadísticas sorprendentes: ¡una de cada tres personas experimentará insomnio en algún momento de su vida! https://cannamedicol.com/

Anterior: [133. CBD, THC y Cannabinoides, pueden aliviar el dolor crónico.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/8603717-133-cbd-thc-y-cannabinoides-pueden-aliviar-el-dolor-cronico)
Siguiente: [135. ¿Qué es el SIBO? Todo lo que debes saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/8603715-135-que-es-el-sibo-todo-lo-que-debes-saber)

## Últimos episodios de Cannamedicol Podcast

- [374. El Mirceno: El Terpeno del Cannabis que Mejora el Sueño y Elimina el Dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/146988918-374-el-mirceno-el-terpeno-del-cannabis-que-mejora-el-sueno-y-elimina-el-dolor) · 27 de octubre de 2026 · 15 min
- [373. Insomnio Crónico: Por Qué Tu Cerebro No Puede Apagarse (Y Lo Que Sí Funciona)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/146971327-373-insomnio-cronico-por-que-tu-cerebro-no-puede-apagarse-y-lo-que-si-funciona) · 26 de octubre de 2026 · 12 min
- [372. Adicción vs Dependencia al Cannabis: La Diferencia que Cambia Todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/146971328-372-adiccion-vs-dependencia-al-cannabis-la-diferencia-que-cambia-todo) · 26 de octubre de 2026 · 19 min
- [371. Las 7 Mejores Cepas de Cannabis Medicinal para Principiantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/133283417-371-las-7-mejores-cepas-de-cannabis-medicinal-para-principiantes) · 24 de octubre de 2026 · 15 min
- [370. ¿El Dolor Crónico te Quita el Sueño? El Cannabis Como Solución al Insomnio por Dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cannamedicol-podcast/episodio/133283418-370-el-dolor-cronico-te-quita-el-sueno-el-cannabis-como-solucion-al-insomnio-por) · 24 de octubre de 2026 · 15 min
