364. Migraña Crónica: Por Qué Sientes Dolor Más De 15 Días Al Mes Y Cómo Romper El Ciclo

¿Sientes dolor de cabeza más de 15 días al mes? Podrías estar enfrentando migraña crónica, una condición que afecta a millones de personas y que puede impactar profundamente el trabajo, la vida familiar y el bienestar emocional. En esta nota descubrirás por qué algunas migrañas dejan de ser episodios aislados y terminan convirtiéndose en un problema constante que parece no dar tregua. Hablaremos sobre los factores que pueden favorecer la cronificación de la migraña, incluyendo el estrés, los cambios hormonales, las alteraciones del sueño, la deshidratación y otros desencadenantes frecuentes. También explicaremos por qué muchas personas pasan años buscando respuestas sin recibir un diagnóstico adecuado y cómo identificar las señales que indican que el dolor está entrando en una fase más compleja.