# La etapa veraniega, un tiempo para conectarse con uno mismo

Episodio de [Canal de noticias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canal-de-noticias), de Radio Cadena Agramonte.

- Publicado: 25 de julio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/etapa-veraniega-tiempo-para-conectarse-con_mf_177887665_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canal-de-noticias/episodio/6011382-la-etapa-veraniega-un-tiempo-para-conectarse-con-uno-mismo

## Sobre este episodio

Disfrutar el verano de forma sana está estrechamente ligado al equilibrio. No se trata solo de estar de vacaciones, sino de cómo se elige pasar ese tiempo para recargar energías.

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