LA CUESTA UEES: AGOTAMIENTO MENTAL
Sobre este episodio
🎧 ¿Y si no es pereza… sino cansancio mental? Hay días en los que dormís, pero sentís que no descansás. Te cuesta concentrarte, no tenés energía y hasta las cosas más sencillas parecen demasiado. En el nuevo episodio de La Cuesta UEES hablamos sobre “El cansancio que no se ve” y cómo reconocer esas señales que muchas veces confundimos con falta de disciplina o motivación. 🎙️ Acompañanos en esta conversación con una especialista en psicología y descubrí herramientas para cuidar tu bienestar mientras subís tu propia cuesta universitaria. 💙 Porque mejores son dos que uno, subamos juntos La Cuesta UEES. 🎧 Escuchá el episodio en Spotify. Disponible desde hoy. #LaCuestaUEES #PodcastUEES #BienestarUniversitario #SaludMental #UEES