# Micro: Hablemos de Preparación Física (Nociones básicas) con el PT/Coach Dani Pérez

Episodio de [Campeones en Construcción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion), de Pedro Ossorio Caraballo.

- Publicado: 29 de abril de 2021
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/4bcbb664/podcast/play/29611620/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-2-21%2F167563691-44100-2-36bfe4487d10b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion/episodio/13508373-micro-hablemos-de-preparacion-fisica-nociones-basicas-con-el-pt-coach-dani-perez

## Sobre este episodio

En este micro presentaremos un programa informativo, con alto contenido motivacional, donde abordaremos como tema: “las nociones básicas sobre FITNESS y la Preparación Física”, con la participación especial de nuestro invitado Dani Pérez quien es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Personal Trainer. Dani tiene una amplia trayectoria de años asesorando y llevando la preparación física, los entrenamientos y el éxito en el alcance de los objetivos personales de cientos de atletas y deportistas a quienes prepara y asesora, y es por eso que hoy nos damos cita en este micro de Campeones en Construcción para dejar a nuestros oyentes todas aquellas “recomendaciones importantes que debemos tener en cuenta al momento de incorporar la actividad física, el fitness y el deporte en nuestras rutinas como estilos de vida saludables”.

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