# Micro: Estrategias sobre calzado para correr

Episodio de [Campeones en Construcción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion), de Pedro Ossorio Caraballo.

- Publicado: 26 de agosto de 2021
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/4bcbb664/podcast/play/39342386/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-7-25%2F214740995-44100-2-1736c7cfdd4d7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion/episodio/13508321-micro-estrategias-sobre-calzado-para-correr

## Sobre este episodio

¿Tienes idea de la gran importancia que representa para nuestro desempeño como corredores y sobre todo para minimizar el riesgo de contraer lesiones, el hecho de llevar identificar correctamente nuestro tipo de pisada y llevar el calzado adecuado para correr? ¿Te has preguntado alguna vez: cuántos pasos realizas diariamente en tus entrenamientos, cada mes, cada año y en cada una de tus competiciones? Usar el calzado adecuado definitivamente nos permitirá un buen desempeño pero también alargar nuestra vida deportiva cómo corredores. En este nuevo micro de Campeones en Construcción en formato de cápsula informativa traemos un contenido de mucha utilidad, donde hablaremos de forma resumida de todas esas “Estrategias sobre calzado para correr”, que debes conocer y dominar como runner y Maratonista, todo ello basado en nuestra experiencia de años de kms de asfalto, alto rendimiento y el asesoramiento que hemos recibido del equipo de especialistas con quienes hemos trabajado para cada uno de nuestros objetivos deportivos como atletas.

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