# ¿Corres mucho pero no mejoras? Haz esto (HIIT para Runners)

Episodio de [Campeones en Construcción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion), de Pedro Ossorio Caraballo.

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 50 min
- Temporada 5, episodio 90
- Audio: https://anchor.fm/s/4bcbb664/podcast/play/119124259/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-27%2F422974748-44100-2-5bc136472a712.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/campeones-en-construccion/episodio/13508014-corres-mucho-pero-no-mejoras-haz-esto-hiit-para-runners

## Sobre este episodio

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