# #68- Como combatir el síndrome post vacacional

Episodio de [Caminos de Knowmad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/caminos-de-knowmad), de Somos Knowmads, trabajadores del conocimiento.

- Publicado: 7 de septiembre de 2022
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 69
- Audio: https://anchor.fm/s/57b62428/podcast/play/54738270/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F57b62428%2F54738270%2F8fe23313e001f0522f70eea3dea1a0fa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/caminos-de-knowmad/episodio/5278047-68-como-combatir-el-sindrome-post-vacacional

## Sobre este episodio

Cristina Hombrados nos habla sobre el síndrome post vacacional . Si has conseguido cogerte unos días de descanso siendo freelance o autónomo las vacaciones en sí mismas y la vuelta a la rutina pueden suponer un auténtico reto. Vemos algunos consejos para no caer en el llamado síndrome o estrés postvacacional.

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