# Conócete y deja atrás la DEPENDENCIA. \| Marcela Cuevas y Luz María Zetina

Episodio de [Caminos con Luz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/caminos-con-luz), de Luz María Zetina.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 53 min
- Episodio 5
- Audio: https://stitcher.simplecastaudio.com/075b0d8c-aa53-47e5-b51c-9a66625249ec/episodes/bfc3863f-c886-4645-a4ec-7cb1dcd58f81/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=075b0d8c-aa53-47e5-b51c-9a66625249ec&awEpisodeId=bfc3863f-c886-4645-a4ec-7cb1dcd58f81&feed=uIqBzo1K
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/caminos-con-luz/episodio/1147421-conocete-y-deja-atras-la-dependencia-marcela-cuevas-y-luz-maria-zetina

## Sobre este episodio

En este capítulo de #CaminosconLuz platicamos con Marcela Cuevas sobre su método INTRA, que explica en su libro Intradependecia, donde nos habla de cómo entrarnos a nosotros mismos para dejar la dependencia atrás. ¿Qué aprenderemos? - La diferencia entre las dependencias. - ¿Con qué herida conectan tus dependencias? - La interdependencia busca reconocerte.

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