Episodios de Camino del Kuma - conciencia, acción y vida real con Andre Montoya
10 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cuando el amor no basta: cómo reconocer relaciones que te desgastan | Dra. María Gómez
Cuando el amor no basta: cómo reconocer relaciones que te desgastan | Dra. María Gómez ¿Por qué el amor no siempre es suficiente para sostener una relación? Descubre cómo…
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Cerebro en alerta
¿Sientes que vives en alerta, incluso cuando intentas descansar? En este episodio de Camino del Kuma, Andre Montoya conversa con el Dr. Juan Mauricio Rojas sobre el cerebro en…
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Cuando darlo todo no es suficiente
¿Sientes agotamiento emocional aunque sigues trabajando, cumpliendo y aparentemente todo está bien? Tal vez el problema no sea que necesitas esforzarte más, sino que llevas…
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No más en automático | Reconectar con lo que importa
¿Sientes que vives en piloto automático, cumpliendo pendientes y responsabilidades, pero cada vez menos presente en tu propia vida? En este episodio de El Camino del Kuma, Andre…
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Ansiedad silenciosa
Ansiedad silenciosa: señales del cuerpo, estrés y medicina integrativa | Dr. Ricardo Molina ¿Vives con cansancio constante, mente acelerada, tensión o irritabilidad y has…
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Aprender a decirme que no
Aprender a decirme que No | Límites saludables, culpa y dignidad emocional ¿Por qué nos cuesta tanto decir "no"? ¿Por qué poner límites suele hacernos sentir culpa, incluso cuando…
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Vincularnos desde la conciencia
¿Por qué algunas relaciones nos dan paz y otras nos mantienen en un estado constante de ansiedad? En este episodio de El Camino del Kuma exploramos cómo nuestra historia, nuestras…
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Habitar el cuerpo y soltar la mente
¿Tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte algo que tu mente no ha querido escuchar? En este episodio de Camino del Kuma, Andre Montoya reflexiona sobre la conexión entre cuerpo…
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Inicio - Culpable
En este episodio de apertura, Andre Montoya comparte el origen de Kumaway: una historia atravesada por la culpa, la responsabilidad y la transformación. A partir de su libro…
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Trailer
Cumples. Resuelves. Sostienes. Pero… ¿quién te sostiene a ti? Camino del Kuma no es otro podcast de motivación. Es un espacio íntimo, profundo y accionable para personas que…
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