# Respirar para meditar

Episodio de [Camino Ayurveda-Dra. Luciana Di Lorenzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo), de Luciana Di Lorenzo.

- Publicado: 5 de agosto de 2024
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/82a2295c/podcast/play/90082500/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-5%2F384337874-44100-2-54fa404d55b5e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186628-respirar-para-meditar

## Sobre este episodio

En este episodio, te invito a realizar una práctica guiada de meditación a través de la respiración consciente. Que lo disfrutes!!

Anterior: [La atención focalizada se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186629-la-atencion-focalizada-se-entrena)
Siguiente: [Está bien estar mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186627-esta-bien-estar-mal)

## Últimos episodios de Camino Ayurveda-Dra. Luciana Di Lorenzo

- [Consultorio- Preguntas frecuentes 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186612-consultorio-preguntas-frecuentes-2) · 25 de septiembre de 2026 · 5 min
- [Pará 1 minuto!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186613-para-1-minuto) · 12 de septiembre de 2026 · 1 min
- [El apetito de Vata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186614-el-apetito-de-vata) · 4 de septiembre de 2026 · 12 min
- [Consultorio- Preguntas frecuentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186615-consultorio-preguntas-frecuentes) · 21 de agosto de 2026 · 6 min
- [La importancia de las rutinas para la salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-ayurveda-dra-luciana-di-lorenzo/episodio/10186616-la-importancia-de-las-rutinas-para-la-salud) · 31 de julio de 2026 · 13 min