# Ep. 31 Beatriz Mejía: la caleña que le puso sabor a la maratón de París

Episodio de [Cambio de Ritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247), de Jorge Balaguera.

- Publicado: 17 de abril de 2026
- Duración: 1 h 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11340c158/podcast/play/120860991/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2F425314703-44100-2-69e8209c53ab8a39.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368047-ep-31-beatriz-mejia-la-calena-que-le-puso-sabor-a-la-maraton-de-paris

## Sobre este episodio

En este episodio nos sumergimos en la historia de Beatriz Mejía Asserias, una caleña que representa la esencia del running más allá de los cronómetros; desde sus inicios en el ciclismo hasta el momento en que aceptó el reto familiar que la llevó a correr, “Bea” comparte cómo dio el salto hacia las carreras de fondo y lo que significó cruzar la meta del Maratón de París 2026. Además, exploramos la preparación detrás de una maratón internacional: el entrenamiento, el manejo de lesiones y la energía única de competir en grandes capitales del mundo. ¡A correr! Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cambio-de-ritmo--6739362/support .

Anterior: [Ep. 30 Yesid Nieto: The Speed Project, 540 km sin ruta y sin reglas en USA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368048-ep-30-yesid-nieto-the-speed-project-540-km-sin-ruta-y-sin-reglas-en-usa)
Siguiente: [Ep. 32 Sergio Ardila: cómo logró hacer una Boston sub 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368046-ep-32-sergio-ardila-como-logro-hacer-una-boston-sub-3)

## Últimos episodios de Cambio de Ritmo

- [Ep. 60 Pilar Conto y Arturo Sánchez: más allá de la meta en la maratón de Toronto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/147017469-ep-60-pilar-conto-y-arturo-sanchez-mas-alla-de-la-meta-en-la-maraton-de-toronto) · 30 de octubre de 2026 · 1 h 25 min
- [Ep. 59 Melisa Zea: la paisa que conquista las maratones de Australia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/109183248-ep-59-melisa-zea-la-paisa-que-conquista-las-maratones-de-australia) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 31 min
- [Ep. 58 María Flórez: el ritmo de una bumanguesa que llegó al top 10 en Chicago](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368020-ep-58-maria-florez-el-ritmo-de-una-bumanguesa-que-llego-al-top-10-en-chicago) · 16 de octubre de 2026 · 1 h 53 min
- [Ep. 57 Javier Peñaloza: de Toledo al top 10 de colombianos en media maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368021-ep-57-javier-penaloza-de-toledo-al-top-10-de-colombianos-en-media-maraton) · 9 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [Ep. 56 Carolina Vega: Maratón de Berlín, una meta compartida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368022-ep-56-carolina-vega-maraton-de-berlin-una-meta-compartida) · 2 de octubre de 2026 · 1 h 51 min