# Ep. 35 Silvia Esparza: la bumanguesa que conquistó la maratón de Toronto

Episodio de [Cambio de Ritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247), de Jorge Balaguera.

- Publicado: 12 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11340c158/podcast/play/120861016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2F425314699-44100-2-61444070631d1a8c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368043-ep-35-silvia-esparza-la-bumanguesa-que-conquisto-la-maraton-de-toronto

## Sobre este episodio

Silvia Esparza, es trabajadora social, en este episodio comparte cómo el running se convirtió en un refugio durante su proceso de migración a Canadá, acaba completar su tercera maratón en Toronto,en medio de una lesión que poco le impide terminar la carrera . Camila Ortiz, directora comercial de deportes running y naturaleza de Decathlon Colombia, conversa sobre las Kipride Max, unas zapatillas diseñadas para quienes viven el running todos los días y buscan el máximo confort en cada kilómetro, además habla sobre la app Kiprun Pacer, una herramienta creada para acompañar y potenciar el entrenamiento de runners de todos los niveles. ¡A correr¡ Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cambio-de-ritmo--6739362/support .

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## Últimos episodios de Cambio de Ritmo

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